Выбрать страницу

Бенедикт Кэри проделал огромную работу, проведя множество различных исследований и проверив их на практике. Это скорее не книга о самосовершенствовании, а руководство, которое несомненно принесет пользу как преподавателям, так и студентам, настроенным на плодотворную учебу.

Личностный рост важен не только для достижения поставленных целей – он делает человека дисциплинированным и пунктуальным, повышая его самооценку. И, желая улучшить свои способности, мы учимся. Но для получения желаемого результата обучение должно быть эффективным.

Самотестирование

Отличными способами, позволяющими не просто оценить личность, а обучить ее, являются тестирование, опросы и самотестирование. Такие методики помогают преодолеть «иллюзию владения» или как ее еще называют – «улыбаться и кивать». Говоря проще: когда преподаватель пишет математические задачи на доске и вы смотрите, то все вроде понятно – вы улыбаетесь и киваете этому в подтверждение. Но как только учитель предлагает поменяться ролями и попробовать вам изобразить решение, то пробелы в понимании сразу раскрываются.

Каждый раз, когда вы проверяете себя сами или просите об этом кого-либо, вы восстанавливаете знания и затем повторно все запоминаете, совершенствуя свою память.

Отвлечение

Также из книги Кэри становится ясно, что отвлечение помогает нашему обучению, а не вредит ему. Т.е., если мы учимся в разных местах и переключаем свое внимание на другие вещи, то это помогает нам больше запоминать. И такая практика (раздельная) работает намного лучше, нежели интенсивная.

Простыми словами, если вам необходимо за один час выучить, например, столицы всех европейских государств, то лучше разделить это время на три 20-минутных сессии (обучение чередуется с отдыхом). Такая учеба будет намного эффективнее, нежели за час беспрерывной работы. Как быть с зубрежкой? Если вы хотите просто пройти тест, то не нужно проводить исследования, чтобы доказать, что это работает. Однако если вы хотите действительно усвоить материал, то грош цена такому обучению. Вы все забудете так же быстро, как и выучили.

Эта книга охватывает самые разные области исследований. В ней описаны различные методики, положительно влияющие на личностный рост. Это физические навыки, механическое запоминание при помощи словаря и др. Их применение позволяет постигнуть даже самые сложные экономические и физические понятия. Многие описываемые методы применяются повсеместно, другие же актуальны для определенных видов обучения.

Когда мы учимся, наш мозг много запоминает во время сна – на определенных его этапах в зависимости от типа запоминания. Например, физическую работоспособность (игра на фортепиано или бейсбольная тренировка) активизирует утренний сон. А поскольку улучшение памяти замечено на ранних стадиях сна, то для хорошего запоминания необходимо ложиться вовремя и раньше просыпаться.

Мы рекомендуем прочитать книгу “Как  мы учимся” всем студентам, а также родителям, которые обеспокоены тем, что их дети отвлекаются во время обучения. Ведь оказывается, на пути к совершенствованию рассеянность и отсутствие внимания могут быть полезными!

 

Free Divi WordPress Theme, Find new Free Android Games at dlandroid24.com