Выбрать страницу

Даже среди элиты спортсменов можно найти атлетов, которые значительно превосходят остальных. Их спортивная хватка лучше, они сильнее соперников в решающие моменты игры. Такие спортсмены доказывают, что хорошие физические данные – не единственная составляющая победы: не менее важен опыт атлета и его психологический настрой.

Участие в спортивных соревнованиях, начиная от студенческой лиги и заканчивая профессиональным спортом – непрерывное самосовершенствование и личностный рост. Несмотря на то, что уровень соревнований может различаться, всех спортсменов объединяет одно – желание преуспеть в своем виде спорта.

Любой, кто хочет развивать и совершенствовать свои умственные способности в любой деятельности, добивается успеха. Доктор Джим Афремоу – тренер личностного роста, утверждает это в каждом разделе своей книги, содержание которой является простым и ясным для понимания.

Книга разбита на небольшие по размеру главы, поэтому знания, которые она дает, удобны для усвоения и легко запоминаются. Вот примеры:

  • не думать об итогах соревнования и сосредоточится на самом процессе;
  • переосмысление негативных мыслей (например, заменить «Я никогда не достигну такого мастерства» на «Я смогу достигнуть такого уровня с помощью практики и терпения»);
  • быть профессионалом, особенно при возникновении каких-либо проблем (не грубить, не нарушать правила и не повышать голос) и понять, что результат такого поведения может быть неочевиден в данный момент, зато принесет дивиденды в долгосрочной перспективе.

Кроме того, в книге представлены разделы, посвященные буддизму, а также размышления чемпионов – золотых медалистов.

Помните, что каждый человек может стать чемпионом, включая вас: это доступно любому. Вы сможете это сделать, если начнете обучаться и думать по-другому. В этом случае Вы достигните успеха, который раньше казался недосягаемым. Эта книга поможет изменить образ мышления.

 

Free Divi WordPress Theme, Find new Free Android Games at dlandroid24.com